Uống nước gì khi say xe? Mách bạn những đồ uống rất đơn giản!

Nếu bạn thường xuyên bị say xe, thì những chuyến đi xa thật sự sẽ khiến bạn không mấy hứng thú. Cảm giác mệt mỏi khiến cho bạn cảm thấy kiệt sức, và những cuộc đi chơi cùng gia đình, bạn bè sẽ không trọn vẹn ý nghĩa. Vậy uống nước gì khi bị say xe là tốt nhất? Chúng tôi chia sẻ đến bạn bài viết này!

Uống nước gì khi say xe? Những đồ uống rất đơn giản!

Nước ấm sẽ tốt cho bạn khi bị say xe!

Nếu bạn bị say xe, thì một ly nước ấm uống trước khi lên xe sẽ là cách đơn giản nhưng mang hiệu quả khá cao. Một ly nước ấm sẽ có tác dụng giữ ấm cho cơ thể và giảm cảm giác buồn nôn rất tốt! Bạn cũng cần tránh các đồ uống như cà phê, soda. Các đồ uống này có thể khiến bạn bị mất nước và tình trạng buồn nôn sẽ tệ hơn.

Uống nước gì khi say xe? Nước chanh đường rất dễ làm!

Cảm giác buồn nôn, khó chịu là biểu hiện khi say tàu xe. Bạn hòa 1-2 thìa cà phê nước cốt chanh vào cùng nước ấm và thêm ít đường sẽ là cách giúp bạn hạn chế tối đa cảm giác này. Các loại Vitamin phong phú có trong nước chanh, nhất là Vitamin C sẽ giúp cơ thể bạn giải phóng dư lượng kiềm nhằm cân bằng pH từ đó giúp bạn tỉnh tảo hơn.

Uống nước gì khi say xe? Bạn đã thử trà xanh ấm chưa?

Trà xanh không chỉ có tác dụng tốt đối với sức khỏe nói chung, mà còn có tác dụng rất tốt đối với tình trạng say tàu xe. Trà xanh ấm sẽ làm ấm cơ thể, không còn cảm giác buồn nôn, trà xanh cũng có tác dụng hỗ trợ tuần hoàn máu nên cảm giác khó chịu hay mệt mỏi sẽ không còn nữa. Đặc biệt là trà xanh có vị thơm nhẹ tạo cho bạn cảm giác thoải mái, mùi thơm của nước trà giúp bạn không còn để ý đến mùi xăng xe – một trong những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến việc say xe. Cùng với đó là hoạt chất EGCG giúp cân bằng và nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần rất tốt.

Sữa đậu nành sẽ là đồ uống bạn không nên bỏ qua!

Sẽ có nhiều trường hợp bạn cảm thấy khó chịu ở dạ dày do say xe, khi đó, bạn hãy uống một cốc sữa đậu nành. Đây là thực phẩm có thể giúp thư giãn dạ dày và làm giảm cảm giác chóng mặt, hoa mắt rất hiệu quả.

Nên uống nước gì khi say xe? Câu trả lời tiếp theo là trà bột quế!

Uống trà bột quế sẽ là cách đơn giản nhất để chống say xe. Đây là đồ uống vừa thơm ngon, dễ uống, lại vừa có tác dụng chống buồn nôn rất tốt, nên uống một ly trà bột quế ấm sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn trong việc chống say xe. Bạn dùng một cốc nước ấm, pha cùng với một muỗng cà phê bột quế, thêm mật ong vừa đủ, khuấy đều và uống trước khi lên xe. Với mùi thơm của quế và vị dịu của mật ong, bạn sẽ cảm thấy thư giãn, thoải mái hơn rất nhiều.

Trà gừng sẽ là đồ uống tiếp theo!

Trà gừng khá quen thuộc với nhiều người với những tác dụng mà nó mang lại. Và chống say xe cũng là một trong những tác dụng của loại trà này. Bạn nên uống trà gừng trước khi đi xe hoặc có thể uống sau khi đi xe. Bạn dùng vài lát gừng tươi thái nhỏ, một ít đường mật hoặc mật ong, cho vào cốc nước sôi hãm khoảng 15 phút. Uống trước khi lên xe khoảng 30 phút để mang lại hiệu quả tốt nhất nhé!

Trên đây là những thông tin về uống nước gì khi say xe, đều là những đồ uống rất dễ làm cùng với những nguyên liệu có sẵn. Hy vọng bạn sẽ không còn bị say xe nữa, để tận hưởng những chuyến đi chơi trọn vẹn và những chuyến đi công tác hiệu quả!

Tiếp tục đồng hành cùng chúng tôi để có được những thông tin hữu ích nhất, và đừng quên tìm cho mình những thiết bị máy lọc nước gia đình, máy lọc nước nóng lạnh ấm hiệu quả… để có được nguồn nước tinh khiết nhất! Mọi thông tin chi tiết, mời khách hàng chat với chúng tôi qua cửa sổ online bên cạnh nhé!