Nước ion kiềm là gì và có tác dụng như thế nào?

Nước ion kiềm là gì?

Nước ion kiềm là gì? Đây là nguồn nước giàu khoáng chất và hydrogen. Nước ion kiềm được tạo ra dựa trên công nghệ điện phân với đặc tính giàu kiềm, độ pH>7.0, có thể uống trực tiếp mà không cần qua đun sôi. Đặc điểm của nước ion kiềm là chứa lượng khí Hydro cao, giàu tính kiềm tự nhiên như rau xanh, giúp cho nguồn nước này có khả năng chống oxy hóa, trung hòa axit dư thừa hiệu quả.

Nước ion kiềm có cấu trúc phân tử siêu nhỏ, chỉ khoảng 0,5 nanomet nên có khả năng thẩm thấu vào cơ thể nhanh chóng, có tác dụng giúp bù khoáng, cung cấp các vi chất cần thiết như Na, K, Mg, Ca,… nhờ vậy giúp duy trì cơ thể khỏe mạnh. Với những đặc tính tốt cho sức khỏe, nước ion kiềm hiện được công nhận là loại nước có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị và cải thiện các triệu chứng của bệnh dạ dày, gout, tiểu đường, trào ngược,… hỗ trợ hồi phục sức khỏe cho người bệnh. 

Nước ion kiềm có mùi vị đặc trưng như thế nào?

Loại nước này có cấu trúc phân tử nước siêu nhỏ nên giàu Hydro, nước uống mềm hơn nước thông thường, đã được loại bỏ màu, mùi, tạp chất, nấm mốc, vi khuẩn, virus, các hóa chất độc hại nên không có mùi tanh, mùi hôi hay vị ngái như các loại nước khác, giữ lại khoáng chất có lợi cho sức khỏe, nên khi người dùng sẽ cảm nhận được vị ngọt, mát của khoáng tự nhiên. Đối với nước ion kiềm, chúng ta nên dùng uống trực tiếp, không cần phải trải qua quá trình đun sôi như nước thông thường. 

4 đặc tính nổi bật của nước ion kiềm

Nước ion kiềm có khả năng hỗ trợ điều trị và cải thiện một số bệnh lý quan trọng, là một nguồn nước tốt để hấp thụ dưỡng chất. Dưới đây là 4 đặc tính ưu việt cũng như các tác dụng tuyệt vời của nguồn nước này:

Giàu tính kiềm tự nhiên như dưỡng chất có trong rau xanh giúp cân bằng pH

Có đến 80% thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày mang tính axit, khi tích tụ trong thời gian dài sẽ gây ra những căn bệnh như dạ dày, trào ngược, gout, viêm đại tràng, rối loạn tiêu hóa… và một số bệnh liên quan đến dư thừa Cholesterol. Với đặc tính giàu kiềm có độ pH từ 8.5 đến 11.5, nước điện giải là giải pháp hoàn hảo giúp cơ thể dễ dàng trung hòa axit, cân bằng pH từ đó hỗ trợ phòng ngừa và điều trị các bệnh lý liên quan đến đường ruột, dạ dày và tiêu hóa.

Nước kiềm giàu hydro, giúp chống oxy hóa và loại bỏ gốc tự do

Sử dụng nước ion kiềm giúp ngăn chặn quá trình lão hóa bởi trong nước có chứa hydrogen, là một chất chống oxy hóa cực mạnh. Hydro phân tử hoạt động như một chất chống oxy hóa với khả năng tiêu diệt và loại bỏ gốc tự do gây hại cho cơ thể rất tốt. Khi bạn sử dụng nước ion kiềm mỗi ngày sẽ giúp bổ sung lượng hydro dồi dào, làm chậm quá trình lão hóa cả bên trong lẫn bên ngoài cơ thể, loại bỏ gốc tự do gây bệnh tiềm ẩn và tăng sức đề kháng hiệu quả.

Nước ion kiềm giàu vi khoáng tự nhiên giúp cơ thể tăng sức đề kháng

Nước sau khi lọc sẽ được loại bỏ toàn bộ tạp chất, bụi bẩn, vi khuẩn có hại nhưng vẫn giữ được khoáng chất tự nhiên cần thiết cho cơ thể. Công nghệ lọc hiện đại đã cho phép các khoáng chất như Mg, Ca, Na, K, Zn được giữ lại nguyên vẹn mà không cần sử dụng hóa chất bổ sung. Khi bạn sử dụng nước ion kiềm thường xuyên sẽ giúp các mô tế bào và hệ miễn dịch được tăng cường, bổ sung hàm lượng canxi, ngăn ngừa tình trạng loãng xương hiệu quả, nhất là đối với người cao tuổi.

Nước ion kiềm có khả năng thẩm thấu nhanh chóng nhờ kích thước phân tử siêu nhỏ 

Phân tử nước ion kiềm được chứng minh là có kích thước nhỏ hơn tận 5 lần so với phân tử nước thông thường. Bởi vậy nước kiềm có khả năng vận chuyển dinh dưỡng đến các tế bào nhanh chóng và hiệu quả, giúp bù nước, giải khát, thanh lọc tạp chất ra khỏi cơ thể. Nước ion kiềm còn có khả năng chiết xuất mạnh mẽ các tinh chất trong thực phẩm, làm gia tăng hương vị cho các món ăn, giúp hạn chế sử dụng gia vị. Ngoài ra nước ion kiềm với độ pH 9.5 khi dùng để pha trà, nấu súp sẽ đem đến mùi vị tuyệt hảo. Loại nước này cũng có tác dụng làm mềm thực phẩm, giải phóng và bảo toàn các chất dinh dưỡng khi hầm, luộc hiệu quả. 

Phân loại các loại nước ion kiềm

Nước ion kiềm có đa dạng các độ pH khác nhau, phù hợp cho nhu cầu sử dụng đa dạng của người dùng, bạn có thể tham khảo thông tin sau:

Với độ pH nhỏ hơn 5: Nước ion kiềm có tính axit mạnh, dùng để sát trùng hoặc diệt khuẩn, rửa vết thương hở ngoài da.

Nước kiềm có độ pH 5.5 – 6.5: Nước ion có tính axit nhẹ, thường được dùng để chăm sóc da, giúp cân bằng độ pH và se khít lỗ chân lông hiệu quả.

Nước có độ pH 7.0: Đây là nguồn nước lọc tinh khiết, dùng để uống trực tiếp, pha sữa, nấu ăn,…

Nước có độ pH 7.0 – 8.0: đây là nguồn nước có tính kiềm, nồng độ này phù hợp cho những người mới bắt đầu làm quen với nước ion kiềm và có thể uống trong khoảng 1 tuần đầu.

Nước kiềm có độ pH 8.5 – 9.0: Dành cho những ai đã quen với nước ion kiềm ở độ pH 7.0 – 8.0, trong 2 – 3 tuần tiếp theo nên chuyển sang nguồn nước ion kiềm với nồng độ pH 8.5 – 9.5.

Nước kiềm có độ pH 9.0 – 9.5: Đây là mức độ kiềm có khả năng giải độc và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Nước kiềm có độ pH lớn hơn 10:, nước ion kiềm thường dùng để rửa các loại trái cây, loại bỏ các chất có thể gây hại cho cơ thể người sử dụng có trên bề mặt rau củ, trái cây,…

Thời điểm tốt nhất để sử dụng nước ion kiềm theo nghiên cứu của chuyên gia?

Vào 7h: Với 1 ly nước ion kiềm khi dạ dày còn trống rỗng sẽ giúp thanh lọc cơ thể, thúc đẩy quá trình hoạt động hệ tiêu hóa, giúp tăng cường trao đổi chất và kích hoạt các cơ quan khác trong cơ thể.

Vào 9h: Bổ sung thêm ly nước ion kiềm thứ 2 hoặc sau khi ăn sáng khoảng 1 tiếng.

Vào 11h30: Bạn uống ly nước kiềm thứ 3 trước bữa ăn trưa khoảng 30 phút, giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt.

Vào 13h30: Sau khi ăn trưa khoảng 1 tiếng thì bạn nên bổ sung ly nước ion kiềm để giúp cơ thể hấp thụ được các chất dinh dưỡng tốt hơn từ thực phẩm.

Vào 15h: Uống thêm 1 ly nước ion kiềm sẽ giúp bạn tăng cường khả năng tập trung để làm việc hoặc học tập trong thời điểm gần cuối ngày!

Vào 17h: Bổ sung một ly nước kiềm sẽ giúp bạn hạn chế việc tiêu thụ nhiều thức ăn vào buổi tối, có lợi khi bạn cần giảm cân.

Vào 20h: Sau khi ăn tối khoảng 1 tiếng hoặc trước khi tắm, thì bạn có thể uống nước ion kiềm để giúp ổn định huyết áp.

Vào 22h: Trước khi đi ngủ, bạn có thể uống nước ion kiềm sẽ tránh được nguy cơ bị đau tim hoặc đột quỵ xảy ra. Đồng thời, hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào trong khoảng thời gian mà bạn nằm ngủ.

Trên đây là bài viết nước ion kiềm là gì và những tác dụng nổi bật của nguồn nước ion kiềm đối với sức khỏe. Và để luôn có sẵn nguồn nước này, bạn có thể tham khảo dòng máy lọc nước ion kiềm điện giải tại Smart Việt. Chúng tôi cung cấp nhiều model nhiều thương hiệu, giúp khách hàng có được sự lựa chọn tốt nhất!