Chia sẻ thông tin các loại đồ uống tốt cho viêm xoang

Chia sẻ thông tin các loại đồ uống tốt cho viêm xoang rất quen thuộc!

Viêm xoang là một căn bệnh đang dần trở nên phổ biến, với những biến chứng ngày càng nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe cũng nhu căn bệnh ung thư xoang sẽ không còn quá xa nếu bạn không chữa được dứt điểm căn bệnh viêm xoang này.

Bên cạnh những những phương pháp điều trị bệnh viêm xoang, thì nước uống cũng là một trong những cách để đẩy lùi căn bệnh này một cách hiệu quả, Cùng Smart Việt tìm hiểu về những loại đồ uống tốt cho viêm xoang sau đây!

Viêm xoang được coi là căn bệnh của thời hiện đại, khi ô nhiễm môi trường, khói bụi đang ngày càng trở nên nghiêm trọng. Viêm xoang thường xảy ra khi bị viêm các xoang cạnh mũi – nguyên nhân chính là do nhiễm trùng từ các hóa chất độc hại.

Do tình trạng viêm nhiễm, lỗ lông thu nhỏ, dẫn đến ứ trệ lưu thông không khí giữa các xoang, chất dịch không kịp thoát ra, tạo điều kiện lý tưởng cho các vi khuẩn gây bệnh nhanh chóng phát triển.

Một nguyên nhân nữa là do viêm mũi dị ứng, bị bội nhiễm, hay viêm mũi mãn tính gây popyp (phần thịt dư ở mũi)

Khi bạn bị nhiễm trùng từ mũi và từ răng số 5,6,7 hàm trên cũng là nguyên nhân dẫn tới viêm xoang

Và còn có rất nhiều những nguyên nhân khác: Suy giảm hệ miễn dịch, suy yếu niêm mạc đường hô hấp…

Thông tin về các loại đồ uống tốt cho viêm xoang rất quen thuộc:

Nước ép từ cà chua, dâu tây:

Cà chua và dâu tây chắc hẳn là những loại quả rất quen thuộc trong đời sống hàng ngày. Khi bạn kết hợp giữa hai loại quả này làm nước uống, sẽ có tác dụng rất tốt cho bệnh viêm xoang. Nước ép sẽ làm giảm các triệu chứng của bệnh nhanh chóng. Các biểu hiện như đau nhức mũi sẽ được cải thiên rõ rết và giúp thông mũi hiệu quả.

Cách làm rất cùng đơn giản. Bạn cần chọn cà chua và dâu tây tươi, xay nhuyễn và đừng quên bổ sung thêm nước sạch. Bên cạnh đó, bạn cũng nên bổ sung thêm nước cốt chanh vào đồ uống để có được hiệu quả tốt nhất cho căn bệnh viêm xoang.

Trà hoa cúc là một đồ uống tốt cho viêm xoang:

Thực tế đã chứng minh, thì trà hoa cúc có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Không chỉ có tác dụng giúp cho tinh thân thư thái, mà trà hoa cúc còn giúp tăng khả năng phòng và điều trị cảm cúm, và nhiều căn bệnh thông thường khác.

Hiện nay, bạn có thể mua trà hoa cúc được chế biến sẵn dạng hộp hoặc trà túi lọc. Bạn cũng có thể dùng cánh hoa cúc tươi hoặc sấy khô rửa sạch rồi hãm với nước sôi. Ban cũng có thể sử dụng trà hoa cúc để uống thay nước hàng ngày sẽ mang lại những tác dụng tốt nhất cho bệnh viêm xoang.

Bạn cũng có thể tham khảo đồ uống làm từ cần tây, bắp cải và kết hợp cùng một số nguyên liệu khác:

Bạn cần chuẩn bị ớt tây, cần tây, bắp cải, rau diếp quắn và chuối chín. Rửa sạch các loại rau quả trên, xay nhuyễn với nhau. Lưu ý nhỏ là các bạn nên uống loại nước uống này vào khi đói. Bạn sẽ cải thiện được tình trạng mất ngủ, cùng với tình trạng thần kinh dễ bị kích động và đặc biệt sẽ giúp cải thiện sức khỏe rất tốt cho người bị viêm xoang mũi, ho có đờm.

Bân cạnh những đồ uống tốt cho viêm xoang, bạn cũng có thể tham khảo những loại đồ ăn sau:

Dứa: Luôn đứng đầu trong TOP thực phẩm tốt cho bệnh viêm xoang, dứa có men bromelain, làm giảm sự tiết dịch nhầy ở mũi, dồng thời ngăn chặn tối đa các tác nhân gây bệnh, giảm thiểu các chứng khó chịu do viêm xoang gây ra.

Canh gừng: bạn dùng 10 g gừng sấy khô, 20g cam thảo nước sắc nước uống và uống đều mỗi ngày một thang, chia làm 2 lần uống, sáng và tối. Món ăn còn có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch hiệu quả.

Canh táo đỏ: Bạn lấy 10 quả táo đỏ nấu nước uống, mỗi ngày uống 3 lần. Nước táo đỏ có tác dụng bổ dưỡng phế âm và giúp thông mũi.

Nước bạc hà, hoa kim ngân, hoa cúc: bạn dùng 10g lá bạc hà tươi, hoa kim ngân, hoa cúc (mỗi loại 10g). cho vào nồi cùng nước sạch và nấu lấy nước uống.

Canh mướp nấu thịt: Bạn nấu một lượng mướp và thịt nạc vừa đủ ăn. Đem nấu canh để dùng lúc nóng khi đang mắc bệnh. Canh này sẽ giúp cho thông mũi, và làm giảm tình trạng khó chịu do viêm xoang gây ra.

Sữa chua: một hộp sữa chua mỗi ngày sẽ là cách tốt để bảo vệ sức khoẻ của bạn. đồng thời làm giảm và phòng ngừa các triệu chứng của bệnh viêm mũi dị ứng, viêm xoang.

Trái cây giàu vitamin C: Đây là nguồn dưỡng chất quý giá, giúp cho miễn dịch khỏe mạnh và chống lại nhiều loại bệnh tật, trong đó có viêm xoang. Dâu tây, cam, chanh và cà chua là những loại trái cây rất quen thuộc và có tác dụng rất tốt đối với viêm xoang.

Bí đỏ: Bạn có thể hấp hoặc nấu canh. Khi bạn bị đau đầu do viêm xoang, hãy nấu bí đỏ như sau để có được hiệu quả tốt nhất: dùng 0,5kg bí đỏ loại 1 quả, đem nhồi vào trong đó 15- 20 quả táo đỏ, bạn cũng có thể bổ sung đường đỏ theo khẩu vị, nấu chín nhừ để ăn. 1 tuần 1 lần sẽ là liều dùng tốt nhất cho căn bệnh viêm xoang!

Giấm táo: đây là thực phẩm có khả năng ức chế các tác nhân gây bệnh viêm xoang,  đồng thời làm giảm nhẹ các triệu chứng do bệnh gây ra. Potassium có trong giấm táo làm giảm sản sinh dịch mũi.

Tỏi: Trong tỏi chứa rất nhiều các thành phần kháng viêm và chống khuẩn, tỏi hỗ trợ đẩy lùi bệnh viêm xoang hiệu quả. Các bác sĩ khuyên bạn nên bổ sung một vài tép tỏi sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày để chống lại viêm xoang, đặc biệt là những khi giao mùa, thay đổi thời tiết…

Trên đây là những thông tin về những loại đồ uống tốt cho bệnh viêm xoang. Đều là những loại thực phẩm, đồ uống rất quen thuộc, cùng với những cách làm rất đơn giản. Hy vọng bài viết này sẽ mang lại những thông tin bổ ích cho bạn!

Bên cạnh đó, Smart Vệt là đơn vị cung cấp những dòng sản phẩm máy loc nước dùng cho gia đình, với chất lượng cao, giá thành tốt nhất toàn thị trường. Chat với chúng tôi ngay hôm nay để tìm được dòng sản phẩm phù hợp nhé!